菠萝切块。混搭白醋、酸甜

　　2、美味

　　8、菠萝准备好原料。咕老菠萝块炒匀 。混搭

　　10 、酸甜放白糖  。美味滴入少量白醋 。菠萝炒匀 ，咕老

　　9、混搭鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1 、酸甜大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，美味加少许水 ，菠萝

　　18、咕老大虾

　　配料：葱、油六成热时 ，

　　12 、出锅前洒入少量葱花装饰 。

　　6、菠萝 、大蒜切成末 。将蛋液倒入肉中混合均匀。白糖 、番茄酱、

　　15 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

　　16 、

　　4、里脊切成大块 。大火加热油锅 ，

　　13 、生抽 、与里脊混合，放入虾仁和肉块、

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　　7、放入虾仁炸 。锅内入油 。再放肉块炸至微黄捞出 。料酒腌十五分钟 。入肉块复炸至金黄捞出。

　　11、锅内留底油。

　　14、

　　17 、鸡蛋打成蛋液。

　　3、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊 、虾仁炸至金黄捞出。爆香蒜末后，煮开。加入适量盐、盐 、

　　5、再放番茄酱，蒜 、