2 、汤分鱼露少许、钟泰南瓜去皮切小块 ，式南700W微波火力加热3分钟；
11 、瓜羹均匀，充满加入一勺橄榄油 ，异域在汤盒中重新加少许油，风情
原料：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、日暖倒入料理机打成糊；
12 、汤分姜1小块
调料：咖喱酱适量 、钟泰放入芹菜丁和洋葱丁 ，式南与剩下的汤料混合，盖上汤盒 ，芹菜1根 、700W微波火力继续加热1分钟 ，拌匀；
8 、700W微波火力加热2分钟 ，
取出待用；4 、搅拌均匀；
3、没过食材 ，南瓜放入汤盒 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、芹菜和洋葱切丁 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、加入之前处理过的南瓜块 ，充分拌匀；
7 、加入几滴鱼露（可省略）；
10、倒入咖喱酱，700W微波火力加热1分钟；
5 、黑胡椒少许
做法：
1 、倒入一大碗煮开的高汤，