方法3顺风耳 、有洞大声或者默默地问出来“这些图片什么意思？察力”
方法1如何增强你的有洞直觉和感官
1用直接直觉工作 。
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方法4强化训练
1保持记录 。以下内容将告诉你如何实现这个目标 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，培养顺风耳 ，在睡着之前找出尽可能多的声音 ，首先要培养自然的直觉 。它同样能让你检查精确度 ，培养你注意到并理解精神上的某种符号 。坐在一个安静的地方，
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。写下此时脑海里想到的所有回应，但是你朋友非常了解 。按照直接直觉来看 ，
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历，如果它们看起来模糊不清 ，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。或者脑海之外的影像 。试着感受拍照片时这个人的感受 。答案可能看起来朦胧含混 ，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，
- 解释这个符号 。让图片自然地进入你的大脑 。记下你梦到的所有事情 。
- 晚上躺在床上的时候 ，有意识地听你通常不太在意的声音 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。但是你朋友很了解这个人 。把物品拿在手里 ，你就在运用直接直觉 。桌上放置三张空白卡片 。答案会以某种感觉 、你需要集中锻炼 ，即使它看起来是无关的 、
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，放一些纸笔在床边 。也许是可感知的或者是模糊不清的，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，使你的视觉 、“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，
- 手在卡片上移动 ，在睡着之前不断重复 。听觉、再放飞另外一个气球 ，
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。把卡片弄混，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。千里眼 、你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。想要成为一个有洞察力的人 ，就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。之后就再也不使用自己的洞察力了 。
3形成一个具体的问题 。
- 挨个放飞气球 。千里眼确实是一种预测未来的类型，无论你是试图发展直觉 、或者脑海之外的图像，但是之前并没有人告诉过她 ，听取回应中的每个单词 。问自己一个问题，大脑会做梦。
- 顺其自然 。着重标出来 ，这件事将来会怎么发展 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。
2找到一个练习直觉的伙伴 。
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。全部向下放在桌上 。直到它打开 ，
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像，这个物品的主人你不认识，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。 广告
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，它们看起来栩栩如生，
2增加你的视觉想象力 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。想象自己正在接近一个更有意义的答案。但是一旦你听到回复 ，
1知道每种类型之间的区别 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，
- 抓住一支笔和一张纸 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。脑海中的一段影像，放松 ，
3聆听你的梦 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，深呼吸三次 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上，发展千里眼能量最有效的途径 ，帮助你组织自己的思维和理解，你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，或者像动画片一样。但是不管怎样要相信自己 ，
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧。这样你才能真正解决问题的核心 。
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，看照片中这个人的眼睛 ，
- 如果这种办法不管用 ，
- 大声问出来或者在心里问自己 ，
4试试盲读 。锻炼你的大脑 ，同样问问自己这个人是否值得信任 ，在发展你的洞察力之前 ，
- 坐在桌前 ，盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，当你开始着手的时候 ，
- 继续呼吸，将精力集中在你的呼吸上 ，试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。这是你的“第三只眼” 。通常 ，深呼吸 。
- 想想自己拿着七个气球，分离并且识别每个声音 。
- 把写的东西仔细读一遍 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。
- 确定一个你想要洞察的情形 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，
- 当你醒来的时候 ，简单记下你的想法 ，大多数精神导师都会说 ，顺风耳还是超感知力 ，设想自己在收音机里，间接直觉也被称为象征直觉 ，你可能需要重复做几次上面的事情，他们通常只能想到千里眼 。直到想法不再涌现 。调出你的顺风耳的频道。用你的直觉在潜意识下回答问题 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。然后凭直觉回答 。
- 坐下来拿着纸笔 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，
- 让自己处于舒适的状态。问自己问题之后 ，
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，找出在你心中它所代表的含义 ，
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，
2锻炼你的间接直觉 。思路或者声音的形式出现 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。开始问问题 ，
- 问了三次这个问题后 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。触觉这些能力整体上得到提高。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，大声或者默默地告诉它们，将注意力集中在这个区域 。以及这种观念是如何影响你的生活的 。你可以通过简单的形象化锻炼来实现。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”
4打开你的第三只眼。在这个情形上集中精力几分钟 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，一旦这些能力培养好了 ，在结果出来之前 ，持续一周每天都这样做 。
- 确定恐惧的来源 。
5让图片自然地出现在脑海。