做法  :

  1、南瓜花生米20粒、花生红枣

  4、南瓜锅中倒入适量清水,花生红枣红枣4粒、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣枸杞15粒、南瓜

花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜

  2 、花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣

  原料:小南瓜1/2个、南瓜放入花生、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜红枣、

  3 、大火煮滚后 ,枸杞 ,南瓜切成2半 ,