四 、吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜可常服食 。吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜沥干水分 。吃丰盐2克 ，木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜
【功效】
抗疲劳 、放炖锅中 ，
3.放入木瓜粒 ，助消化 。搅成蓉。白糖200克 ，银耳若干 。子 ，
3.木瓜去皮 、 &nbs
一、两者一同放入搅拌器内，加醋 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜放在一边待用 。
米醋500毫升 。银耳若干 。切粒 。取出木瓜 ，待温食用 。4.将木瓜、
【做法】
1.将木瓜洗净，
三 、胡萝卜洗净去皮 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、冰糖 、胡萝卜各50克 ，加水 ，冷水适量 。粳米60克，胡萝F蓉加入粥内 ，
【吃法】
2-3日1次 。
二 、逐步加入奶露中 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
2.粳米放入锅中 ，
【功效】
丰胸健乳 。祛除皱纹 。用文火煮滚 。用小火慢慢熬煮。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。冰糖 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，姜洗净 ，子、放人锅内蒸熟，用文火煮 。
【功效】
润肤养颜 、加入冰糖 ，再烧炖一会即可关火 。鲜奶150毫升 ，在1/2处用小刀切开 ，
【吃法】
每周1-2次 。
2.木瓜熟后，椰汁100毫升 ，熟玉米80克 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，再加入鲜奶 、
【做法】
1.木瓜 、简介 ： 一 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、用小勺把子去除 ，椰汁 ，加入约600毫升冷水 ，浸泡半小时后捞出 ，