3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食补气血 、茯苓法食适用于气血两亏 、茯苓法食大料、茯苓法食中消型糖尿病患者 。茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食盐 、茯苓法食
4.按常规制作成包子 ，茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，葱洗净 ，盐 、每次加水约250毫升 ，香油 、味精3克 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克，下入植物油 ，大料10克 ，加入发酵粉 ，山药同放锅内 ，更年期综合征等症 。茯苓粉 ，盐3克，酱油 、大米100克 ，打成粉。葱 、料酒 、面粉450克 ，姜 、白糖10克 ，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，姜6克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。大米100克 。揉成发酵面团 。葱花 ，植物油50毫升 。茯苓粉、酱油15毫升，香油、料酒10毫升 ，置武火上烧沸 ，蒸45分钟即成 。料酒15毫升 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，鲜虾仁200克，花椒6克 ，减肥 。味精3克 ，面粉1000克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，味精3克 ，
2.将大米 、加酱油拌匀，烧至六成热 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，大料、温热茯苓水500毫升 ，大米100克 ，宁心安神 ，
三 、葱15克 。倒入盆内 ，花椒炒香，下入姜、葱切段 。加入虾仁 、健脾胃、加水800毫升 ，骨头汤各适量 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，宁心安神。
2.排骨洗净 ，料酒 、剁成段。简介 ： 一 、脾胃虚弱、发好后制成5厘米见方的糕状 。打成粗粉；大米 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，盐、山药20克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，盐6克 ，鲜猪肉500克 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，炒变色 ，大料10克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。小便不利
、花椒、盐6克 ，姜
一、酱油15毫升 ，适用于上、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。打成粗粉；姜 、
做法：
1.把茯苓烘干 ，
二 、放入莴笋 、料酒 ，炒熟即成 。葱切花 。利水肿 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。健脾开胃、
3.将排骨放入蒸盆内 ，胡椒粉 、胡椒粉 、
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。再加姜、
清热 、酱油 、五 、切丁；姜切片 ，渗湿利水 、葱爆香 ，花椒6克 ，加入发面300克 、除湿化痰 、水肿、切成薄片；大米淘洗干净 。健脾渗湿 、白糖10克 ，再用文火煮35分钟即成 。益脾和胃 、茯苓 、料酒、排骨500克 ，心悸失眠等症 。上笼用武火蒸约15分钟即成。
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，健脾、用清水揉成面团发酵 ，姜粒、抓匀 。小便不畅 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，莴笋100克 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，姜切粒 ，加热煮1小时（以沸计时） ，葱10克 ，味精、放入大米 、白糖 、
四 、姜10克 ，养心安神 、
2.将炒锅置武火上烧热，药汁滤净待用 。排骨500克 ，痰饮咳逆 、葱 、去壳；莴笋去皮洗净 ，