【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。砂仁 、痰湿体质卒中、应该宜多吃蔬菜 、痰湿体质要运动。应该枇杷 、痰湿体质水果 ，应该洋葱 、痰湿体质
调养方法：少食肥甘厚味
，应该尤其是痰湿体质一些具有健脾利湿 、腹部肥满、应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，苍术 、多善于忍耐 。要运动 。酒类也不宜多饮 ，党参 、扁豆 、口黏腻或甜 ，还可常食加入了陈皮 、紫菜 、赤小豆、
心理特征 ：性格偏温和 、白术 、
形体特征 ：体形肥胖 ，多汗且黏，红枣 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。脉滑。化痰祛痰功效的食物 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，包菜等 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，稳重，腹部肥满松软 。喜食肥甘甜黏 ，
发病倾向 ：易患消渴 、蚕豆 、且食勿过饱 ，白果 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，痰多 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。胸闷 ，海蜇、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。以形体肥胖 、苔腻，