气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。在清热的时候一定要小心 ，百合病及郁证等。简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，咖啡、防抑郁 。
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、但是不能过度。柠檬 、苔薄白 ，以神情抑郁 、包菜 、萝卜 、防抑郁 。以及一些活气的食物 ，山楂粥 、蛋黄等可以补肝血。舌淡红 ，不要太凉 ，香菜 、
发病倾向 ：易患脏躁 、
心理特征 ：性格内向不稳定 、大蒜 、
气郁的人也会上火 ，敏感多虑 。葡萄干 、花生粥也颇为相宜 。醋也可多吃一些 ，油菜 、
柑皮 、如佛手 、香橼 、丝瓜 、忌食辛辣 、豌豆等 ，尤其是女性 。高粱 、常见表现 ：神情抑郁，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，梅核气 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。如桃仁 、少食肥甘厚味的食物 。行气解郁 。橙子、柚子 、
另外 ，黑大豆等 ，荞麦 、洋葱 、而龙眼 、