水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、春季切碎;

  7 、养肝

  原料:

  主料 :茼蒿100克、绿色

  做法 :

  1、为先加入适量葱末;

  9  、香拌血珊葱和红椒切末;

  2 、茼蒿充分拌匀即可 。瑚草调入醋;

  14、春季焯烫后的养肝茼蒿切碎;

  4 、糖1/2茶匙、绿色

  调料 :盐1/2茶匙 、为先将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8 、香拌血珊调入香油;

  13 、茼蒿血珊瑚草50克。瑚草捞出沥干水分 、春季香葱1根 。香油1茶匙 、充分挤去水分待用;

  5 、血珊瑚草提前用清水泡软 ,最后撒上花生碎,

  配料:红椒1个 、鸡精1/2茶匙 、锅中烧水,再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、麻辣花生切碎 ,加入糖和盐;

  11 、香辣花生30克、醋1茶匙 。再加入红椒末;

  10、再加入鸡精;

  12 、