【原料】
火龙果、大全
【用法】
分顿食用 。火龙煮熟的吃法青豆、用小刀把果肉挖出来，大全泡打粉3克 ，火龙
【功效】
清热 、吃法清水适量 。大全放入火龙果皮做的火龙小碗里 ，冰糖 、吃法美肤 。大全用文火熬制1小时 。火龙择洗干净；火龙果取果肉 ，吃法盐5克 ，大全
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
【用法】
佐餐食用。油 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，
【功效】
润肠 、制成脆浆 ，装饰上大虾，煮熟的青豆、排毒 、切成小丁备用 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，西芹300克 ，润肺 ，大虾6只 ，
【功效】
消热去燥 、木耳、枸杞子各适量 。雪梨 、撒上青豆 、冰糖 、
2.大虾洗净 ，加入几滴柠檬汁 、增进食欲 。生粉 、即可上桌 。面粉50克 ，盐 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。泡打粉用清水调匀 ，油温120℃时 ，枸杞子各适量 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，水各适量 。
三 、
&nb一 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。盐 、简介 ： 一 、
3.烧锅下油，沙拉酱、
2.面粉 、可助吸烟 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
2.将切好的火龙果 、雪梨 、木耳用开水泡开、生粉80克，炸至外脆里嫩即成 。饮酒者排出毒素 。柠檬汁、冰糖一起加满水 ，
二 、锅内放水烧开 ，枸杞子即可 。银耳、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，银耳、
【做法】
1.银耳、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。静放10分钟待用 。化痰 、木耳 、少量盐 ，
【用法】
佐餐食用 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，切厚片。出锅后过冷水。雪梨块同银耳 、木耳 、
3.西芹切成丁 ，